维E擦脸2个月皮肤变好，是真的吗？

99ANYc3cd6 11-29 5

默认

摘要： 太棒了！恭喜你！用维生素E（维E）擦脸两个月皮肤变好了，这说明你的皮肤对维E的耐受性很好，并且从中获益了，这是一个非常好的结果，下面我们来详细分析一下为什么会这样,以及如何科学地看...

太棒了！恭喜你！用维生素E（维E）擦脸两个月皮肤变好了，这说明你的皮肤对维E的耐受性很好，并且从中获益了，这是一个非常好的结果。

（图片来源网络，侵删）

下面我们来详细分析一下为什么会这样,以及如何科学地看待和使用维E护肤。

为什么维E能让皮肤变好？

维生素E（生育酚）是一种强大的脂溶性抗氧化剂，它对皮肤的好处主要有以下几个方面：

强大的抗氧化作用：
- 我们的皮肤会暴露在紫外线、污染等环境中，这些因素会产生大量“自由基”，导致皮肤氧化，从而引发衰老、暗沉、长斑。
- 维E能中和这些自由基,保护皮肤细胞免受氧化损伤，从而起到抗衰老、提亮肤色、延缓皱纹产生的作用。
深层滋润保湿：
（图片来源网络，侵删）
- 维E是一种天然的保湿剂,能够帮助皮肤锁住水分，增加皮肤的水润度，对于干性皮肤效果尤其明显，能让皮肤变得柔软、光滑。
促进修复与再生：
- 维E可以促进皮肤的新陈代谢,帮助修复受损的皮肤屏障，对于一些小疤痕、痘印，坚持使用可能会有一定的淡化效果，因为它能加速皮肤细胞的更新。
抗炎作用：
- 维E具有一定的抗炎特性,对于轻微的皮肤炎症、泛红等情况，可能有一定的舒缓作用。

你皮肤变好,很可能是因为你无意中做到了以下几点：

虽然你的体验很棒,但我们也要客观看待维E，并了解它的“另一面”，以便未来更好地护肤。

（图片来源网络，侵删）

致痘性（长痘风险）：
- 维E是油性的,对于油性皮肤和痘痘肌如果使用不当，可能会堵塞毛孔，加重痘痘问题，你皮肤变好，很可能你不是油痘肌。
过敏风险：
- 任何护肤品都有可能引起过敏,维E虽然是天然的，但依然有人对其过敏，初次使用前，务必在耳后或手臂内侧做过敏测试。
光敏性：
- 维E在白天使用后,如果再接受紫外线照射，可能会产生一些光敏反应，反而对皮肤不利。建议最好在晚上使用维E产品。
高纯度维E的刺激：

你使用的如果是药店卖的“药用维E丸”或高浓度维E，直接涂抹在脸上，对于某些皮肤来说可能过于滋润，甚至有刺激性，导致毛孔粗大或脂肪粒。

选择合适的浓度和剂型：
- 新手首选：购买市面上正规品牌的、含有维E成分的护肤品，如精华液、面霜、眼霜等，这些产品的配方经过科学调配，浓度和稳定性都更有保障，更安全有效。
- 谨慎使用维E丸：如果想用维E丸，可以挤在手心，与你的日常乳液或面霜混合后再涂抹，这样可以大大降低其浓度和油腻感，也更容易被皮肤吸收。
正确使用时间：
- 夜间使用：作为抗氧化和修复的成分，在晚间洁面、爽肤后使用效果最佳，夜间是皮肤自我修复的黄金时间。
做好防晒：
- 无论是否使用维E,白天都必须做好防晒，防晒是护肤的基石，能有效抵御最主要的自由基来源——紫外线，否则维E的抗氧化效果会被大大抵消。
注意搭配：

维E和维C是“黄金搭档”，维C可以还原被氧化的维E，使其循环发挥作用，抗氧化效果加倍，可以先使用维C精华，再使用含有维E的产品。