血糖高为何会引发皮肤瘙痒？

摘要： 是的，血糖高确实会引起皮肤瘙痒,这可能是糖尿病的一个常见但容易被忽视的症状，当血糖水平长期过高时，会对皮肤造成多方面的影响，从而导致瘙痒,主要原因可以归结为以下几点：皮肤干燥（最常...

是的，血糖高确实会引起皮肤瘙痒,这可能是糖尿病的一个常见但容易被忽视的症状。

当血糖水平长期过高时，会对皮肤造成多方面的影响，从而导致瘙痒,主要原因可以归结为以下几点：

皮肤干燥（最常见的原因）

• 高血糖导致渗透性利尿：当血液中糖分过多，肾脏会努力工作，通过尿液将多余的糖分排出体外，这个过程会带走大量的水分,导致身体整体脱水。
• 皮肤屏障功能受损：脱水会使皮肤失去充足的水分，变得干燥、脆弱，其保护屏障功能下降，干燥的皮肤会刺激神经末梢，从而引起瘙痒感,尤其是在秋冬季节或干燥环境中会更加明显。

神经病变（周围神经病变）

• 长期高血糖会损害身体的神经,包括皮肤下的感觉神经。
• 这种损害可能导致神经功能紊乱，向大脑发送错误的信号，即使皮肤没有受到任何刺激，受损的神经也可能持续传递“瘙痒”的信号，这种瘙痒往往是全身性或局部性的，且没有明显的皮疹。

循环系统问题

• 高血糖会损害血管,影响血液循环。
• 良好的血液循环对于皮肤的健康至关重要，它能为皮肤细胞输送氧气和营养，并带走代谢废物，血液循环不畅会导致皮肤营养供应不足，变得脆弱、易受刺激,从而引发瘙痒。

皮肤易受感染

• 高血糖的环境就像是细菌和真菌的“培养基”,非常有利于它们的滋生。
• 常见的皮肤感染，如念珠菌感染（尤其是在皮肤褶皱处，如腋下、乳房下、腹股沟）和金黄色葡萄球菌感染，都会引起明显的皮肤瘙痒、红肿、甚至出现皮疹或脓疱。

其他皮肤病风险增加

糖尿病患者患上某些皮肤病的风险更高,而这些疾病本身就会导致瘙痒，

• 瘙痒症：一种没有原发性皮疹,但以剧烈瘙痒为特征的皮肤病。
• 湿疹或银屑病：这些疾病的症状也可能因血糖控制不佳而加重。

血糖高引起的皮肤瘙痒有什么特点？

• 部位：可以是全身性的，也可以是局部性的，常见于小腿、脚部、手臂、手背和会阴部。
• 感觉：可能是持续性的轻微瘙痒，也可能是阵发性的剧烈瘙痒,夜间可能加重。
• 伴随症状：皮肤可能看起来干燥、脱屑、有抓痕，如果合并感染，可能会有红肿、热痛、水疱或流脓。

应该怎么办？

如果您怀疑皮肤瘙痒与血糖有关,可以采取以下措施：

1. 首要任务：控制血糖

   
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   这是最根本、最有效的解决办法，遵医嘱服用药物或注射胰岛素，将血糖控制在目标范围内，随着血糖的稳定,皮肤瘙痒的症状通常会随之缓解或消失。

2. 加强皮肤保湿

   • 洗澡水温不宜过高，使用温和、无刺激的沐浴露。
   • 洗澡后在皮肤还微微湿润时（3-5分钟内）立即涂抹无香料的润肤霜或润肤露,锁住水分。
   • 每天多次涂抹,尤其是在干燥的季节。

3. 避免搔抓

   搔抓会破坏皮肤屏障，加重炎症，甚至引起感染,可以尝试用冷敷或轻轻拍打来缓解瘙痒感。

   
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4. 选择宽松、纯棉的衣物

   避免穿粗糙、紧身的衣物摩擦皮肤。

5. 保持个人卫生

   保持皮肤清洁,特别是容易出汗的褶皱部位。

6. 及时就医

   • 如果瘙痒非常严重，或者出现了红肿、皮疹、水疱等感染迹象，一定要及时去看医生（皮肤科或内分泌科）。
   • 医生会判断瘙痒的具体原因（是干燥、神经病变还是感染），并开具相应的药物（如抗真菌药、抗生素或止痒药膏）进行治疗。

皮肤瘙痒是高血糖的一个“警报信号”。 如果您或您身边的人在没有皮疹的情况下出现不明原因的皮肤瘙痒，特别是伴有其他糖尿病症状（如口渴、多尿、多食、体重下降）时,建议及时监测血糖并咨询医生。