新生儿口腔清洁到底该不该做？

摘要： 这是一个非常好的问题,也是很多新手爸妈会关心的话题，新生儿通常不需要像大孩子或成人一样刻意清洁整个口腔，但需要进行一些基础的口腔护理，以保持口腔清洁和健康，下面我们来详细解释一下为...

这是一个非常好的问题,也是很多新手爸妈会关心的话题。

新生儿通常不需要像大孩子或成人一样刻意清洁整个口腔，但需要进行一些基础的口腔护理，以保持口腔清洁和健康。

下面我们来详细解释一下为什么、怎么做，以及需要注意什么。

为什么新生儿需要口腔护理？

1. 预防鹅口疮（Thrush）：新生儿的免疫系统尚未发育完全，口腔黏膜非常娇嫩，容易受到真菌（如白色念珠菌）的感染，形成一层白色的膜状物，这就是鹅口疮，保持口腔清洁可以有效降低感染风险。
2. 清洁奶渍：无论是母乳还是配方奶，残留在口腔里的奶渍是细菌滋生的温床，可能导致口腔异味或其他问题。
3. 建立良好习惯：从小开始进行口腔护理，能让宝宝尽早适应，为将来刷牙、看牙医打下良好基础。
4. 观察口腔状况：日常的清洁过程也是观察宝宝口腔健康的好机会，可以及早发现鹅口疮、牙龈肿胀、舌苔过重等问题。

不同阶段的新生儿，口腔护理方法不同

根据宝宝的月龄和出牙情况,口腔护理的方法有所区别。

出牙前（通常是0-6个月）

这个阶段的目标是清洁牙龈和舌苔，为乳牙萌出做准备。

推荐方法：用“指套牙刷”或“纱布”

• 指套牙刷：

  • 优点：专为婴儿设计，材质柔软，可以很好地包裹在家长手指上，方便操作。
  • 用法：选择适合新生儿的软胶指套牙刷，沾温开水后，轻轻地在宝宝的牙龈、舌苔和口腔内壁上打圈擦拭，每天早晚各一次，尤其是在喂完奶后。
  • 注意：动作一定要轻柔，避免用力过猛损伤娇嫩的牙龈。

• 医用纱布/棉柔巾：

  • 优点：非常柔软，容易获取，性价比高。
  • 用法：剪下一小块纱布或用温水浸湿棉柔巾，缠绕在手指上，轻轻擦拭宝宝的牙龈、舌苔和口腔内部，同样，每天进行，尤其是在喂奶后。
  • 注意：如果使用纱布，边缘要处理平整，不要有线头，防止宝宝误食。

这个阶段不需要使用牙膏，只需要用温开水即可。

出牙后（通常是6个月以后）

当宝宝的第一颗乳牙冒出时,口腔护理的重点就增加了清洁牙齿。

推荐方法：升级为“婴儿牙刷”和“可吞咽牙膏”

1. 工具升级：

   • 小头软毛牙刷：选择专为婴幼儿设计的牙刷，刷头要小，能灵活放入宝宝口腔，刷毛要非常柔软（最好是细软的尼龙丝）。
   • 可吞咽牙膏：必须使用含氟量低（通常为1000ppm或以下）的儿童牙膏，宝宝还不会漱口，所以牙膏必须是可吞咽的，确保安全，每次只需“米粒”大小的量即可。

2. 方法升级：

   • 刷牙姿势：让宝宝躺在你的腿上（类似看牙医的体位），这样能更好地看到口腔内部。
   • 刷牙方式：采用“圆弧刷牙法”，将刷毛轻轻放在牙齿和牙龈交界处，小幅度震颤或画圈刷洗。
   • 清洁范围：不仅要刷牙齿的表面，也要刷到牙齿与牙龈的缝隙处，以及舌苔。
   • 清洁频率：每天早晚各刷一次，尤其是晚上睡前那次最重要，每次吃完辅食后，最好也用清水或牙刷简单清洁一下。

特别注意事项

1. 千万不要用针或牙签挑“马牙”：很多新生儿牙龈上会有一些白色或黄色的小颗粒，俗称“马牙”或“板牙”，这是正常的上皮细胞堆积，会自行脱落。千万不要用针、牙签或其他尖锐物去挑破，这极易导致感染，引发严重问题。
2. 警惕鹅口疮：如果发现宝宝口腔内壁、舌头或牙龈上有一层不易擦掉的、像牛奶渣或豆腐渣一样的白色膜状物，周围黏膜发红，宝宝可能伴有哭闹、吃奶差等症状，这很可能是鹅口疮，应及时就医，医生会开具抗真菌药物。
3. 不要让宝宝含着奶瓶睡觉：无论是母乳还是配方奶，如果长时间停留在口中，糖分会被细菌分解产生酸性物质，腐蚀牙齿，导致“奶瓶龋”。
4. 第一次看牙医的时间：美国儿科学会建议，在宝宝第一颗牙齿萌出后，或在一周岁生日前，就带他去看一次儿童牙医，进行专业的口腔评估和指导。

核心要点： 从宝宝出生开始，就应该将口腔护理纳入日常护理流程，方法要轻柔，工具要合适，重点是保持清洁和观察，为宝宝拥有一口健康的牙齿打下坚实的基础。