口腔溃疡多久能好？

摘要： 绝大多数口腔溃疡都是自限性的，也就是说，即使不进行特殊治疗，通常也会在1-2周内自行愈合，下面我们根据不同类型的口腔溃疡来详细说明：轻度复发性口腔溃疡（最常见）这是我们平时最常遇到...

绝大多数口腔溃疡都是自限性的，也就是说，即使不进行特殊治疗，通常也会在1-2周内自行愈合。

下面我们根据不同类型的口腔溃疡来详细说明：

轻度复发性口腔溃疡（最常见）

这是我们平时最常遇到的“口疮”,通常有以下特点：

• 大小：直径较小,一般小于5毫米。
• 数量：通常1-3个。
• 疼痛感：有明显灼痛感，尤其在进食、说话时。
• 愈合周期：
  • 红肿期：出现后的1-3天,疼痛感会逐渐加重。
  • 溃疡期：4-7天，此时溃疡达到最严重,但也是开始愈合的转折点。
  • 愈合期：7-10天左右，溃疡面会逐渐缩小，被新的黏膜覆盖,疼痛感减轻直至消失。
  • 总时长：大约7-10天。

这种情况通常无需特殊治疗，注意口腔卫生、调整饮食、保证休息即可自愈。

重度复发性口腔溃疡

这类溃疡相对少见,但症状更严重：

• 大小：直径较大,常大于1厘米。
• 数量：可能只有一个巨大的溃疡,或者多个小溃疡融合成一片。
• 疼痛感：非常剧烈,严重影响进食和说话。
• 愈合周期：由于创伤面大，愈合过程更长，通常需要2-4周，甚至更长时间,愈合后可能会留下瘢痕。

这种情况建议及时就医，医生可能会开具强效的局部药膏或口服药物来加速愈合、缓解疼痛。

疱疹性口炎（与“上火”或病毒感染有关）

这通常是由单纯疱疹病毒引起的，表现为成簇的小水疱,破溃后形成多个小溃疡。

• 特点：溃疡数量多，分布广泛，可能伴有发烧、淋巴结肿大等全身症状。
• 愈合周期：整个病程通常需要1-2周，水疱出现后的几天内会破溃形成溃疡,然后逐渐结痂愈合。

创伤性溃疡

这是由于物理损伤（如咬伤、烫伤、过硬食物划伤、牙套/假牙摩擦）或化学刺激（如不小心咬到嘴唇）引起的。

• 特点：溃疡的形状和位置与创伤因素高度吻合（比如牙齿咬痕的形状）。
• 愈合周期：只要去除创伤因素（如调整牙套、改正不良习惯），并且没有继发感染，小的创伤性溃疡愈合速度较快，大约5-7天就能好。

影响愈合速度的因素

除了溃疡类型,以下几个因素也会影响您的恢复速度：

1. 免疫力：身体免疫力强，新陈代谢快，愈合得就快，反之，疲劳、熬夜、压力大时,溃疡会拖延更久。
2. 营养状况：缺乏维生素B族、铁、锌等微量元素，会降低黏膜的修复能力,导致溃疡反复或愈合缓慢。
3. 口腔卫生：保持口腔清洁可以防止细菌感染,避免溃疡加重。
4. 饮食习惯：
   • 减慢愈合：经常吃辛辣、过烫、过硬、酸性强的食物，会持续刺激溃疡,延缓愈合。
   • 促进愈合：多吃富含维生素的水果蔬菜（如猕猴桃、橙子、西兰花）,有助于黏膜修复。

如何加速愈合？

虽然溃疡会自愈，但我们可以做一些事来缓解不适、缩短病程：

• 局部用药：
  • 止痛类：含有利多卡因、苯佐卡因的凝胶或喷雾，可以在饭前使用，暂时缓解疼痛,方便进食。
  • 促进愈合类：西瓜霜、冰硼散、口腔溃疡贴膜等，可以在溃疡表面形成保护膜，隔绝刺激,并促进愈合。
  • 激素类药膏：如地塞米松软膏，对于重度或顽固性溃疡，需遵医嘱使用,有很好的抗炎和促进愈合效果。
• 调整生活习惯：
  • 保证充足睡眠,避免熬夜。
  • 清淡饮食，避免辛辣、油炸、过硬食物。
  • 多喝水,保持口腔湿润。
  • 保持心情舒畅,减轻压力。
• 补充营养：适当补充复合维生素B片、维生素C等。

何时应该去看医生？

虽然口腔溃疡大多无害，但如果出现以下情况,建议及时就医：

• 溃疡超过3周仍未愈合。
• 溃疡面积巨大（直径超过1厘米）。
• 疼痛剧烈,严重影响日常生活。
• 溃疡数量极多，或反复发作频率很高（一个月超过一次）。
• 伴有全身症状，如发烧、皮疹、关节痛、腹泻等。
• 溃疡位置固定，总在同一个地方长,或越来越深。
• 怀疑癌变：溃疡基底变硬、边缘隆起、呈“菜花状”,摸起来不痛。

对于最常见的普通口腔溃疡，通常7-10天就能好，如果超过两周没好转或症状严重，一定要去看医生哦！