口腔温度正常范围是多少？

摘要： 正常口腔温度范围使用体温计测量口腔温度，正常的体温范围大约是 36.3℃ 至 37.2℃ (97.3℉ 至 98.9℉)，这个数值会比腋下温度稍高，但通常比直肠温度（最接近核心体温...

正常口腔温度范围

使用体温计测量口腔温度，正常的体温范围大约是 36.3℃ 至 37.2℃ (97.3℉ 至 98.9℉)。

这个数值会比腋下温度稍高，但通常比直肠温度（最接近核心体温）或鼓膜温度要低。

影响口腔温度准确性的重要因素

口腔温度的测量结果是否准确，受到以下几个关键因素的严重影响，如果操作不当,可能会导致读数不准。

测量前必须遵守的规则

为了保证测量的准确性，在测量口腔温度前,请务必做到：

• 等待15-30分钟：在测量前，禁止进食、喝热水、冷饮、含冰块，也禁止吸烟、嚼口香糖或进行剧烈运动，这些活动都会改变口腔内的温度,导致读数偏高或偏低。
• 紧闭嘴巴：测量时，必须将嘴唇紧闭，确保体温计的感温部分完全被包裹在口腔内,而不是暴露在空气中。
• 正确放置体温计：将体温计的感温端（通常是水银球端或金属头）放在舌下，舌侧后方的舌系带两侧是最佳位置，这里血管丰富，能更准确地反映体温,不要放在舌头尖上。

不适合测量口腔温度的人群

以下人群绝对不能使用口腔测温法,因为存在安全隐患或结果不准确：

• 婴幼儿及5岁以下的儿童：他们无法很好地理解和配合，可能会咬碎体温计,导致水银中毒或口腔受伤。
• 意识不清、昏迷或精神异常的患者：同样有咬碎体温计的风险。
• 进行鼻饲或呼吸困难的患者：口腔内有异物或无法正常呼吸,会影响测量。
• 刚进行过口腔手术、有口腔外伤或严重口腔疾病的患者：测量会引起不适或疼痛,且结果可能不准确。

不同测量方法的正常体温参考值

为了方便您对比,这里列出其他常见测量方法的正常体温范围：

请注意：每个人的基础体温略有不同，一天之内也会有轻微波动（通常下午和晚上会稍高）,判断是否发烧最好与自己平时的基础体温进行比较。

如何判断发烧？

当体温超过以下范围时,可以认为是发烧：

• 口腔温度 ≥ 37.8℃ (100.0℉)
• 直肠温度 ≥ 38.0℃ (100.4℉)
• 腋下温度 ≥ 37.2℃ (99.0℉)

发烧程度分级（以口腔温度为例）：

• 低烧：37.8℃ ~ 38.0℃
• 中度发烧：38.1℃ ~ 39.0℃
• 高烧：39.1℃ ~ 41.0℃
• 超高烧：41.0℃ 以上

1. 正常口腔温度：约 3℃ - 37.2℃。
2. 关键前提：测量前30分钟禁食、禁饮、禁烟,并正确放置体温计。
3. 安全第一：婴幼儿和无法配合者严禁使用口腔测温。
4. 相对参考：口腔温度比腋下高，比直肠低,判断发烧时需结合测量方法和个人基础体温。

如果您对自己或家人的体温有疑虑，特别是持续高烧时,请及时咨询医生。