口腔与腋下温度差多少算正常？

摘要： 下面为您详细解释一下其中的原因、具体的正常范围以及如何正确测量，为什么口腔温度比腋下温度高？这主要是由两个因素决定的：测量位置和测量方式，核心温度 vs. 体表温度：口腔：位于身体...

下面为您详细解释一下其中的原因、具体的正常范围以及如何正确测量。

为什么口腔温度比腋下温度高？

这主要是由两个因素决定的：测量位置和测量方式。

1. 核心温度 vs. 体表温度：

   • 口腔：位于身体内部，是一个相对封闭的腔隙，受外界环境影响较小，舌下动脉有丰富的血液流过，这里的温度能比较快地、准确地反映身体的核心温度。
   • 腋下：是身体的一个体表部位，皮肤较薄，暴露在空气中，热量容易散发，它测量的更多是体表温度，受环境温度、出汗情况等因素影响较大,因此通常会比核心温度低一些。

2. 测量方式：

   • 口腔测温需要将体温计含在舌下，形成一个相对封闭的“小环境”，需要紧闭嘴巴，等待几分钟，让温度计与口腔黏膜充分接触,从而获得一个更稳定的读数。
   • 腋下测温则需要将体温计紧贴在干燥的腋窝皮肤上，并夹紧手臂，如果测量时手臂没有夹紧，或者腋下有汗，都会导致热量散失,读数偏低。

正常体温参考范围

为了方便您对比,这里列出了不同测量部位的正常体温范围：

重要提示：

• 个体差异存在,每个人的基础体温可能略有不同。
• 一天内体温也会有波动,通常下午和晚上会略高于早上。
• 剧烈运动、进食、情绪激动、女性月经周期等都会影响体温。

如何正确测量以确保准确性？

无论是测口腔还是腋下,正确的操作方法都至关重要。

腋下测温（最常用，尤其适合婴幼儿）

1. 准备：使用前将体温计甩至35℃以下。
2. 擦干：用干毛巾或纸巾擦干腋窝的汗水,汗水会影响读数。
3. 放置：将体温计的水银端（或感应端） 放在腋窝最深处,紧贴皮肤。
4. 夹紧：屈臂过胸，将手臂紧贴身体，夹紧体温计,确保其不会滑落。
5. 等待：保持姿势至少 5-8分钟（水银体温计）,电子体温计通常会有提示音。

口腔测温（适用于能配合的成人及较大儿童）

1. 准备：使用前将体温计甩至35℃以下。
2. 安静：测量前15分钟内避免喝热水、冷水、吃东西或吸烟,以免影响口腔温度。
3. 放置：将体温计的水银端（或感应端） 放在舌下，而不是舌面上，舌下血管丰富,温度更准。
4. 闭嘴：紧闭嘴唇，用鼻子呼吸,不要说话。
5. 等待：保持姿势至少 3-5分钟（水银体温计）,电子体温计通常会有提示音。

总结与对比

也是最重要的一点： 如果您需要监测体温（例如生病时），请始终使用同一个部位进行测量，这样前后才有可比性，不要今天测腋下，明天测口腔，然后去比较数值，这样会产生误解，如果您不确定如何测量或对读数有疑虑,请咨询医生。