富含胆固醇的食物有哪些 现代营养学研究表明，对于大多数健康人来说，食物中的胆固醇（外源性胆固醇）对血液中胆固醇水平（内源性胆固醇）的影响相对较小。 影响血液胆固醇水平更主要的是饱和脂肪和反式脂肪的摄入。（图片来源网络，侵删） 对于某些高血脂或心血管疾病风险较高的人群,医生仍会建议限制高胆固醇食物的摄入，了解哪些食物富含胆固...
