孕妇血糖高,吃哪些食物能稳血糖?

通过合理的饮食调整,绝大多数孕妇可以将血糖控制在理想范围内,避免或减少药物的使用。(图片来源网络,侵删) 以下是针对孕妇高血糖的饮食指南,分为核心原则、推荐食物、需限制食物、一日三餐示例和重要注意事项五个部分。 核心饮食原则 少食多餐,定时定量:这是最关键的一点,将一天的食物分成5-6餐,即三餐+2...
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