高血压吃什么食物能降血压? 通过饮食来辅助控制高血压是非常重要且有效的方法,这种饮食模式被称为“DASH饮食”(Dietary Approaches to Stop Hypertension),即“得舒饮食”,它被多项研究证实能有效降低血压。(图片来源网络,侵删) 以下是一些对高血压患者有益的食物类别和具体推荐,以及一些需要限...