不能和牛奶一起吃的食物 第一部分：有科学依据，确实需要注意搭配的食物 这些组合之所以需要注意，主要是因为它们会影响牛奶中营养物质的吸收,或者引起部分人的肠胃不适。（图片来源网络，侵删） 某些水果（尤其是高酸度的水果） 代表食物： 柠檬、橘子、草莓、猕猴桃、菠萝等。 原因分析： 影响蛋白质消化： 牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白，...
