宝宝易消化食物有哪些？ 什么是“易消化”？ 在选择食物时,可以遵循以下几个原则：（图片来源网络，侵删） 清淡、原味：避免添加盐、糖、酱油、味精等调味品。 低纤维：选择蔬菜的嫩叶部分,避免吃粗硬的茎和根。 低脂肪：选择瘦肉,避免油炸和肥肉。 烹饪方式：以蒸、煮、炖、焖为主，避免煎、炸、烤。 性状：根据宝宝的月龄和咀嚼能力，做...
