脂肪肝该吃啥？这些食物能逆转吗？ 以下为您详细梳理了应该多吃的食物类别和具体建议,并附上一份饮食原则总结。（图片来源网络，侵删） 应该多吃的食物类别 优质蛋白质（肝脏的“修复师”） 蛋白质能提供肝脏修复所需的氨基酸，帮助清除肝内脂肪,并增加饱腹感。 来源： 鱼类： 特别是深海鱼，如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等，富含Omega-3不饱和脂肪...
