甘油三酯高吃什么食物好 下面为您详细梳理应该多吃什么、少吃什么，以及一些饮食上的关键技巧。（图片来源网络，侵删） 应该多吃的食物（“绿灯”食物） 这些食物有助于降低甘油三酯,对心血管健康有益。 富含Omega-3脂肪酸的食物 Omega-3脂肪酸是降低甘油三酯的“明星营养素”。 深海鱼类：三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、金枪...
