皮肤瘙痒缺哪种维生素？ 下面我们来详细梳理一下，哪些维生素的缺乏可能与皮肤瘙痒有关,以及它们各自的作用和食物来源。（图片来源网络，侵删） 主要与皮肤瘙痒相关的维生素 维生素B族 (特别是B6、B12) 维生素B族是维持皮肤健康和神经系统功能的关键，它们参与蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢,对细胞修复和生长至关重要。 维生素B...
