伤口愈合吃什么食物好得快？ 以下是对伤口愈合最有帮助的食物,按其关键营养素进行分类：（图片来源网络，侵删） 核心营养素及其食物来源 优质蛋白质 - 修复的“建筑材料” 蛋白质是构成身体细胞、组织（包括皮肤、肌肉）和酶的基础，伤口愈合过程中，身体需要大量的蛋白质来生成新的组织。 作用：修复受损组织，合成胶原蛋白，维持免疫功能。 ...
