皮肤补水，什么方法最有效？ 外部补水：从清洁到保湿的完整流程 这是皮肤补水的“基本功”，做对了，皮肤状态会肉眼可见地变好。（图片来源网络，侵删） 温和清洁：不破坏皮肤屏障 皮肤屏障是锁水的关键,过度清洁会破坏它，导致水分流失。 选择温和的洁面产品： 干性/敏感性皮肤：选择氨基酸洁面乳或无泡的洁面啫喱，它们清洁力足够，但非常温和...
