补肺养肺吃哪种食物效果最好？ 下面我将从中医理论、推荐食物、食疗方和生活建议四个方面，为您详细解答“补肺养肺吃什么最好”。（图片来源网络，侵删） 核心原则：中医如何看“补肺” 在中医看来，“肺”主气，司呼吸，主宣发肃降，并且“肺为娇脏，喜润恶燥”，这意味着肺喜欢湿润、干净的环境，最怕干燥、寒冷和刺激。 补肺养肺的核心原则是： 滋...
