如何有效预防口腔溃疡? 预防口腔溃疡虽然不能保证100%不复发,但通过调整生活习惯,可以大大降低发生的频率和严重程度,以下是一些非常实用的小窍门,分为几个方面,你可以根据自己的情况尝试:(图片来源网络,侵删) 饮食调整 (吃对食物) 这是最直接也最重要的一环,因为很多溃疡都与食物刺激有关。 避免刺激性食物: 辛辣食物:辣椒...