口腔溃疡吃什么食物能加速愈合? 推荐吃的食物 (宜食清单) 这些食物有助于减轻疼痛、促进溃疡愈合,并为身体提供必要的修复营养。(图片来源网络,侵删) 富含维生素B族的食物 维生素B族(特别是B2、B12、叶酸)对口腔黏膜的健康和修复至关重要,缺乏它们是导致口腔溃疡的常见原因之一。 全谷物类: 燕麦、糙米、小米、全麦面包等,它们是B...