什么食物算刺激性?如何判断? 吃了之后可能会让你感觉“上火”、胃不舒服、心跳加快或者精神亢奋的食物,都可以归为此类。(图片来源网络,侵删) 下面我将从几个方面详细解释什么是有刺激性的食物,以及为什么它们有刺激性。 常见的刺激性食物类别 刺激性食物可以分为几大类,其中很多食物本身也有营养价值,关键在于“适量”和“因人而异”。 辛辣...