皮肤胶原蛋白怎么补才有效？ 皮肤胶原蛋白的流失，主要是因为“合成”速度跟不上“分解”速度。 补充胶原蛋白的核心思路应该是：减少分解 + 促进合成。（图片来源网络，侵删） 下面我将从“食补”、“外用”、“医疗手段”和“生活方式”四个方面,为您全面解析如何科学地补充和维持皮肤胶原蛋白。 食补：从内部“原料”和“催化剂”入手 这是最...
