前列腺大吃什么食物能缓解？ 以下是一些对前列腺健康有益的食物类型和具体建议,您可以根据自己的喜好和情况来调整饮食。（图片来源网络，侵删） 核心原则：抗炎、抗氧化、平衡激素 前列腺增生的发生与体内的炎症反应和雄激素水平有关,饮食的核心目标是减轻炎症、抗氧化、帮助维持激素平衡。 多吃这些有益食物 富含番茄红素的食物 番茄红素是一种...
