腰肌劳损脑损伤吃什么食物能补?

对于腰肌劳损,饮食调理虽然不能直接“治愈”损伤,但可以通过抗炎、提供修复原料、控制体重、减轻炎症反应等方式,显著促进恢复、缓解疼痛、防止复发。(图片来源网络,侵删) 以下是为您整理的饮食建议,分为“宜吃”和“忌吃”两部分,并附上简单说明。 宜多吃的食物(“吃什么好”) 这些食物的核心作用是抗炎、提供...
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