吃小龙虾后吃什么食物 🍲 一、推荐搭配的食物 清淡主食 小龙虾味道重、油腻，搭配清淡的主食可以中和口感，保护胃黏膜：（图片来源网络，侵删） 米饭：特别是白米饭，能吸收汤汁，解腻又饱腹。 面条：清汤面或拌面，特别是加些醋，有助于消化。 粥：小米粥、白粥，养胃又易消化。 蔬菜类 蔬菜富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动，帮助排出...
