孩子有痰吃什么食物能缓解? 推荐吃的食物(“排痰”好帮手) 这些食物可以帮助稀释痰液、舒缓喉咙,让痰更容易咳出来。(图片来源网络,侵删) 润肺化痰的汤粥类 白萝卜水/粥:白萝卜是“天然化痰剂”,其含有的芥子油能促进消化液分泌,帮助化痰,可以将白萝卜切片煮水,或者切碎和大米一起煮成萝卜粥。 小妙招:在白萝卜水里加一点蜂蜜(1岁以...