皮肤干痒吃什么维生素 以下是针对皮肤干痒，最值得关注的几种维生素,以及它们的作用和食物来源：（图片来源网络，侵删） 核心推荐维生素 维生素A (及其衍生物β-胡萝卜素) 维生素A是维持上皮组织（包括皮肤）健康所必需的，它能促进皮肤细胞的新陈代谢，修复受损的皮肤屏障，增强皮肤的锁水能力,从而缓解干燥和瘙痒。 主要作用： 促...
