700大卡的食物具体有哪些？ 核心结论（一句话总结） 700大卡大约等于：（图片来源网络，侵删） 5个巨无霸汉堡，或者 一大碗（约500克）的牛肉拉面，或者 2碗米饭 + 1份宫保鸡丁 + 1份炒青菜，或者 5碗（约525克）的白米饭。 详细食物举例 为了让您更全面地理解,我们来看不同类型食物的700大卡组合： 主食类（纯碳水）...
