常温水果算生冷食物吗？ 这是一个非常好的问题,也是很多人在关注饮食健康时的一个常见疑惑。（图片来源网络，侵删） 常温下的水果，在大多数情况下，并不被严格归类为“生冷食物”。 但这需要根据具体情况来分析,关键在于理解“生冷食物”的真正含义。 什么是“生冷食物”？ “生冷食物”是一个中医和传统养生文化中的概念，它主要基于“食物...
