小孩吃什么能提高免疫力?

为小孩提高免疫力,饮食是非常关键的一环,免疫力不是靠单一食物“吃”出来的,而是通过均衡、多样化的饮食,长期滋养出来的。(图片来源网络,侵删) 以下是为孩子提高免疫力推荐的核心食物类别、具体食物以及饮食原则,希望能帮助到您。 核心营养素及对应食物 孩子的免疫系统像一支军队,需要各种“武器”和“粮草”,...
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