舌苔厚黄吃什么食物好 在推荐具体食物前，请先了解一个重要原则：舌苔厚黄的根本原因在于脾胃功能失调和体内湿热。 饮食调理的核心是“清热利湿、健脾消食”。（图片来源网络，侵删） 首先要避免或减少的食物（“忌口”） 在调理期间，以下食物会加重湿热和消化负担,应尽量避免： 油腻、煎炸、烧烤类食物：如炸鸡、薯条、烧烤、肥肉等，这些...
