烧心时吃什么食物能缓解？ 推荐食用的“友好”食物 这些食物有助于中和胃酸、覆盖食道黏膜,减少不适感。（图片来源网络，侵删） 碱性食物（中和胃酸） 香蕉：质地柔软，富含天然抗酸剂,是缓解烧心的经典选择。 燕麦：富含可溶性纤维，能吸收多余的胃酸,是很好的早餐选择。 全麦面包：选择未经深度加工的全麦面包，它可以帮助吸附胃酸,但要避...
