孕妇头晕吃啥食物能缓解？ 以下是针对孕妇头晕，推荐您多吃的几类食物,以及一些重要的饮食和生活建议。（图片来源网络，侵删） 推荐多吃的几类食物 补铁补血食物（针对生理性贫血） 孕期血容量增加，胎儿发育也需要铁，很容易导致缺铁性贫血，这是头晕最常见的原因之一,补铁是关键。 红肉： 猪牛羊肉中的“血红素铁”吸收率高，是补铁的首选，...
