孩子抵抗力差，吃什么能增强体质？ 以下为您整理了一份详细的“儿童增强抵抗力食物指南”，分为核心原则、重点推荐食物、食疗方和生活建议四个部分。（图片来源网络，侵删） 核心饮食原则 在推荐具体食物前，请先记住这几条核心原则,比单纯记住食物清单更重要： 均衡营养是基础：没有任何一种“超级食物”能包治百病，必须保证孩子摄入充足的蛋白质、维生...
