酸性碱性食物,到底哪个更健康? 这是一个非常经典且流传广泛的问题,酸性食物”和“碱性食物”的讨论,通常都指向一个核心概念——“食物酸碱体质理论”。(图片来源网络,侵删) 为了给您一个清晰、准确的答案,我们需要分两部分来解析: 这个理论的真相是什么? 我们应该如何科学地看待饮食? 第一部分:“食物酸碱体质理论”的真相 简单直接的回答...