胃酸过多，吃什么食物能缓解？ 推荐吃的食物（“友好”食物） 这些食物有助于中和胃酸、舒缓胃部不适。（图片来源网络，侵删） 碱性食物（中和胃酸） 胃酸过多时,适量摄入碱性食物可以帮助平衡胃内的酸碱度。 苏打饼干：经典选择，能快速中和胃酸，缓解烧心感。 面包：尤其是白面包、苏打面包，它们是碱性的，可以吸收多余的胃酸，避免全麦面包，因...
胃酸过多吃什么食物能缓解不适？ 以下是一些推荐的食物类别和具体例子,以及一些需要避免的食物和饮食建议。（图片来源网络，侵删） 推荐吃的食物（“宜食”清单） 这些食物有助于中和胃酸、舒缓胃部、修复黏膜。 碱性或弱碱性食物（中和胃酸） 胃酸过多时,吃一些碱性食物可以快速中和胃酸，缓解烧心感。 苏打饼干：含有碳酸氢钠，是经典的“应急”食...
