牛奶和什么食物不能一起吃 这是一个非常经典的问题！很多人从小就听长辈说“牛奶和XX不能一起吃”，但实际上，很多说法都缺乏科学依据,或者被夸大了。（图片来源网络，侵删） 我们来分几个层面看这个问题：有明确科学依据的、有潜在影响的、以及纯属误解的。 有明确科学依据，应避免或谨慎同食的食物 这类食物与牛奶同食，确实会影响营养吸收,...
