皮肤不用护肤品，怎么自然保养？ 当然可以！不使用护肤品，通过调整生活习惯和利用天然方法来保养皮肤，是完全可行且非常健康的思路，这被称为“内在护肤”（Skincare from Within），核心是让皮肤回归到它最自然、最健康的状态。（图片来源网络，侵删） 以下是一份详细的“零护肤品”皮肤保养指南，分为四大核心板块： 基础饮食：皮...
