孕妇补血食物10强，哪些最有效？ 以下为您整理了一份“孕妇补血食物排行榜10强”，并结合了中医和现代营养学的观点,希望能帮助到您。（图片来源网络，侵删） 孕妇补血食物排行榜10强 这份榜单综合考虑了食物的铁含量、吸收率、安全性以及对孕妇的综合营养益处。 第一梯队：动物性铁（吸收率之王） 动物性食物中的铁是“血红素铁”，人体吸收率高达...
