软化血管真的靠吃吗？ 目前没有任何一种单一食物能像“软化剂”一样，直接溶解或软化已经硬化的血管。 血管硬化（动脉粥样硬化）是一个复杂的、长期的过程，是脂质、炎症细胞、钙质等在血管壁上缓慢沉积形成的。（图片来源网络，侵删） 我们所说的“软化血管最好的食物”，更准确的理解应该是：通过长期、均衡地摄入某些食物，可以有效降低血脂...
