慢性前列腺炎吃什么食物能缓解？ 推荐多吃的食物（“宜”） 这些食物有助于抗炎、抗氧化，对前列腺健康有益。（图片来源网络，侵删） 富含番茄红素的食物 作用：番茄红素是一种强大的抗氧化剂，其在前列腺中的浓度较高，能有效清除自由基，减轻炎症，是公认的“前列腺的保护伞”。 代表食物： 西红柿：熟吃番茄红素吸收率更高，如西红柿炒鸡蛋、西红柿...
