月子产妇哪些食物真不能吃？ 温补、易消化、营养均衡、避免生冷、辛辣、油腻。（图片来源网络，侵删） 以下是产妇在月子里需要避免或严格限制食用的几大类食物,以及详细的解释： 绝对避免或严格限制的食物 生冷寒凉的食物 这是月子期间的“大忌”，因为产后气血亏虚，身体处于“虚寒”状态，生冷食物会进一步损伤脾胃阳气，导致或加重： 腹痛、宫...
