月子饮食禁忌有哪些？ 以下是根据传统中医理论和现代营养学，总结的产妇在坐月子期间应避免或尽量少吃的食物,并附上了详细的解释。（图片来源网络，侵删） 核心原则： 产后女性的身体特点是“多虚多瘀”，即气血亏虚、且有恶露排出，饮食调理的原则是：温补气血、促进排恶露、避免寒凉、预防便秘、忌食活血。 绝对禁止或严格限制的食物 生冷...
