高热量易消化食物有哪些？ 高热量： 富含脂肪、糖分或蛋白质，能量密度高。 易消化： 食物纤维少、结构简单，能被身体快速分解和吸收。 这类食物对于特定人群非常有帮助,（图片来源网络，侵删） 食欲不振或进食困难者： 如病人、老年人、癌症患者。 需要快速补充能量者： 如高强度运动后的运动员。 体重偏轻或需要增重者： 在健康前提下增...
