近视眼吃什么能提高视力? 合理的饮食对缓解视疲劳、维持眼部健康、延缓近视加深,特别是对于儿童和青少年的视力发育,具有至关重要的作用,可以把眼睛比作一辆需要保养的汽车,食物就是优质的“燃料”和“润滑油”。(图片来源网络,侵删) 以下是几类对眼睛非常有益的食物,以及它们为什么重要: 核心营养素及对应食物 叶黄素和玉米黄质 - 眼...