皮肤干燥该补哪种维生素? 下面我将为您详细梳理对改善皮肤干燥最关键的几种维生素,以及它们的作用和食物来源。(图片来源网络,侵删) 核心维生素:直接改善干燥、锁住水分 维生素A (Vitamin A) - 皮肤“修复师” 维生素A是维持皮肤和粘膜健康最关键的维生素之一,它能促进皮肤细胞的正常生长和分化,修复受损的皮肤组织,增强...