哪些食物能真正健脑补脑、提高学生记忆力？ 以下是为学生整理的健脑食物清单、饮食原则以及一日三餐建议,希望能帮助到您。（图片来源网络，侵删） 核心健脑营养素及对应食物 可以把大脑想象成一台高性能的电脑,不同的营养素就是不可或缺的硬件和软件。 Omega-3脂肪酸 - “大脑的润滑油” Omega-3，特别是DHA，是大脑细胞膜的重要组成部分，...
