疝气术后饮食，哪些食物蔬菜水果宜吃？ 清淡、易消化、高纤维、营养均衡、避免引起腹压增高。（图片来源网络，侵删） 下面我将从主食、蛋白质、蔬菜、水果、汤水以及需要避免的食物几个方面,为您详细说明。 推荐吃的食物类别和具体例子 主食：选择高纤维、易消化的 推荐选择： 全谷物： 燕麦、糙米、小米、全麦面包等，它们富含膳食纤维,能促进肠道蠕动。...
