150大卡的食物具体有多少？ 快速参考：150大卡大约等于什么？ 这里有几个形象的比喻,帮你快速建立概念：（图片来源网络，侵删） 米饭/面条： 大约 1小碗（约200克）的白米饭或一小碗面条。 苹果： 大约 2个 中等大小的苹果。 香蕉： 大约 1根 中等偏大的香蕉。 鸡蛋： 大约 3个 水煮鸡蛋。 牛奶： 大约 1大杯（约30...
