肾阴虚食疗，哪些食物最滋养？ 饮食调理是改善肾阴虚非常重要且有效的一环，总的原则是滋阴补肾、清热降火，应多吃清淡、甘凉滋润的食物，避免辛辣、温燥、煎炸的食物。（图片来源网络，侵删） 以下为您推荐几类对肾阴虚非常有益的食物,并附上一些食疗方： 水果类（滋阴润燥） 梨：生津润燥、清热化痰，可以直接生吃,也可以蒸熟或煮成梨汤。 桑葚：...
