春天儿童吃什么食物更容易长高？ 想让孩子在春天“蹿一蹿”，关键在于营养均衡，尤其要注重优质蛋白质、钙、维生素D和锌的摄入，下面为您详细解析应该多吃哪些食物，以及一些饮食小贴士。（图片来源网络，侵删） 四大“黄金营养素”及对应食物 长高就像盖房子,需要各种“建筑材料”协同作用，以下是四种最重要的“材料”： 优质蛋白质—— 身体的“钢...
